Les élèves Lafay sur Facebook, n°51

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 janvier au 31 janvier 2016.
Tous suivent la Méthode, soit 2 à 3 entraînements par semaine, sans charges additionnelles, selon la devise « mens sana in corpore sano ». Certains sont des pratiquants aguerris, d’autres s’entraînent depuis peu.
Tous ont adhéré à la polyvalence athlétique proposée par la Méthode, que ce soit pour briller dans leur sport de prédilection (arts martiaux, triathlon, rugby, tennis de table, etc), ou pour juste avoir le plaisir de vivre dans un beau corps, en pleine forme.
Vous pouvez cliquez sur ces photos pour les agrandir et voir ainsi de plus près les excellents résultats de la plupart d’entre eux.

 

Charles le Lafayen

Charles le Lafayen1 Charles le Lafayen2

Marie Flahaut et Manaulya Lafay

Marie Flahaut Manaulya Lafay

Elle Lafay et Alexandre Petit

Elle Lafay Alexandre Petit

Dali Zarrouk

Dali Zarrouk Dali Zarrouk1

Jessica Borie

Jessica Borie1 Jessica Borie

Christopher ML

Christopher ML2 Christopher ML3

Aubin Lafayen

Aubin Lafayen1 Aubin Lafayen2

Cornuel Cali Meunier et Eilime Tluanger

Cornuel Cali Meunier Eilime Tluanger

Dimitri Clerville

Dimitri Clerville Dimitri Clerville1

Ben Lafayen

Ben Lafayen Ben Lafayen1

Cris Tal

Cris Tal2 Cris Tal

Sylvain le Marc

Sylvain le Marc1 Sylvain le Marc2

Nicolas Ehret

Nicolas Ehret Nicolas Ehret1

Camoche Camoche

Camoche Camoche Camoche Camoche1

Julien Taverna

Julien Taverna Julien Taverna1

Valentin Hoarau

Valentin Hoarau Valentin Hoarau1

Céline Levix

Céline Levix

Guillaume Potiron et Chevalier Mohamed Kadosch

Guillaume Potiron Chevalier Mohamed Kadosch1

Mickaël Dégremont et William Lafay

Mickaël Dégremont William Lafay

Céline Louy Drocourt

Céline Louy Drocourt1 Céline Louy Drocourt2

Pascal Martin

Pascal Martin Pascal Martin1

Alioune Gueye et Clément Galak

Alioune Gueye1 Clément Galak

Lily Gremaud

Lily Gremaud2 Lily Gremaud

Manea le Lafayen

Manea le Lafayen1 Manea le Lafayen3

Mickael Potdevin

Mickael Potdevin Mickael Potdevin1

Anais Guidal

Anais Guidal Anais Guidal1

TK Pable

TK Pable TK Pable1

Francois Thebault et Teddy Fadier

Francois Thebault2 Teddy Fadier

Bertillou Lafay

Bertillou Lafay

Julien Laviale

Julien Laviale1 Julien Laviale3

Anthony Decobert

Anthony Decobert Anthony Decobert1

Cécile ML

Cécile ML

Anis Debit

Anis Debit Anis Debit1

Christophe Maddaloni

Christophe Maddaloni

Caroline K-ro Lafay Delh‎

Caroline K-ro Lafay Delh‎ Caroline K-ro Lafay Delh1

Ludo Hoareau et Dylan Lafayen

Ludo Hoareau Dylan Lafayen

Yohann Céline

Yohann Céline Yohann Céline1

Sarah Barberon et Utilisatrice Introuvable

Sarah Barberon Utilisatrice Introuvable

Sàlim Zàrroùk

Sàlim Zàrroùk Sàlim Zàrroùk1

 

Makena Lafayenne

Makena Lafayenne1 Makena Lafayenne

Bruno Guimaraes

Bruno Guimaraes Bruno Guimaraes1

Arnaud Kowalski

Arnaud Kowalski

Maë Va Bien Rob

Maë Va Bien Rob1 Maë Va Bien Rob

Damien Lafayen

Damien Lafayen1 Damien Lafayen2

Aline JaJmg

Aline JaJmg

Lucien Lefranc

Lucien Lefranc avantLucien Lefranc après

Lee War

Lee War Lee War1

Lionel le Stanc

Lionel le Stanc Lionel le Stanc1

Chris Viste

Chris Viste Chris Viste2

Sylvain Lafay

Sylvain Lafay

Mat Nissuad

Mat Nissuad Mat Nissuad1

Kilian Alfonse

Kilian Alfonse Kilian Alfonse1

Wal Lafay

Wal Lafay2 Wal Lafay3

Piotr Lafay et Rémi Buriez

Piotr Lafay Rémi Buriez

Edward Lmbert et ED Lafay

Edward Lmbert ED Lafay

Michel Ginisty

Michel Ginisty Michel Ginisty1

Gaëtan Olive-touge et Mat Marquilly

Gaëtan Olive-touge1 Mat Marquilly

Dav Pascual et Pablo Rosillo

Dav Pascual Pablo Rosillo

Loïc Thomas

Loïc Thomas Loïc Thomas1

Tri Sti Ber

Tri Sti Ber Tri Sti Ber1

Dany Kyndt et Denis Pouchain

Dany Kyndt Denis Pouchain

Stephane Poirier

Stephane Poirier Stephane Poirier1

Toni Petrolillo

Toni Petrolillo

Ryan Fitt et Sébastien Ruggieri

Ryan Fitt Sébastien Ruggieri

François Webulle Lafay

François Webulle Lafay François Webulle Lafay1

Jimmy Palka Lafayen

Jimmy Palka Lafayen Jimmy Palka Lafayen2

Nico Mewy

Nico Mewy1 Nico Mewy2

Rmn Lafayen

Rmn Lafayen avantRmn Lafayen après

Kevin Tiré

Kevin Tiré Kevin Tiré1

KevKev Lafayen

KevKev Lafayen

Max Lafay Husselstein

Max Lafay Husselstein Max Lafay Husselstein1

Xavier Olivier

Xavier Olivier Xavier Olivier1

Yliès Rej

Yliès Rej

Loïc Croitretdurer

Loïc Croitretdurer Loïc Croitretdurer1

Damien et Arnaud Lafayen

Damien et Arnaud Lafayen

Micka Laf

Micka Laf Micka Laf1

Kristof Ozmoze Dailly

Kristof Ozmoze Dailly

Bastien Barillot

Bastien Barillot

Amor Younes

Amor Younes

Geoffrey Ruin et Jean-Baptiste

Geoffrey Ruin Jean Baptiste

Enzo Ivoula

Enzo Ivoula Enzo Ivoula1

Christopher Heirman et Timothée Petit

Christopher Heirman Timothée Petit

Lapinos Cretinos Lafayen et Jérome Laforge

Lapinos Cretinos Lafayen Jérome Laforge

Djallal Lafay Djekrif

Djallal Lafay Djekrif1

Jérôme le Lafayen

Jérôme le Lafayen Jérôme le Lafayen1

Lfy Alex et Azouz Amrouche

Lfy Alex Azouz Amrouche

Stéphane Bellot-Godin et Sébastien Roger Le Louarn

Stéphane Bellot-Godin Sébastien Roger Le Louarn

François Bodyfit

François Bodyfit

Tomàs Boùlanger et Julien Lafayen

Tomàs Boùlanger2 Julien Lafayen après

Luc Mosser et Raph Aël

Luc Mosser Raph Aël

Romain Benmira

Romain Benmira avantRomain Benmira après

Rachid Ait Lah et Body Flex

Rachid Ait Lah Body Flex

Tomàs Boùlanger

Tomàs Boùlanger Tomàs Boùlanger1

Damien Moulin et Rodolfo Algarvio

Damien Moulin Rodolfo Algarvio1

Aaron Junior Derycke et Léo Géréone

Aaron Junior Derycke Léo Géréone

Couture Mathieu et Julien Lafay

Couture Mathieu1 Julien Lafay

Rob Moan

Rob Moan Rob Moan1

Titou Ralenti et Romain Gaspard

Titou Ralenti Romain Gaspard

Nicolas Mury et Max La Fayen

Nicolas Mury Max La Fayen

Sofiane André et Vincent L’a Fay

Sofiane André Vincent L'a Fay

Jason Lafay et Arnaud Girardet

Jason Lafay Arnaud Girardet

5 réflexions sur “Les élèves Lafay sur Facebook, n°51

  1. Bonjour,

    Une question svp. Je suis arrivé au niveau 8 avec à la clés 3 semaines d’entraînement. Mais suite à un soucis de santé j’étais obligé de m’arrêter pour une durée d’un mois et demi.
    Pour la reprise alors, avec quel niveau je dois reprendre la ML???
    Merci

  2. Bonjour. Suite à un problème de santé je me suis arrêté à pratiquer la ML pour plus d’un mois et demi.
    Pour la reprise je dois faire comment svp surtout que je me suis arrêté à 3 semaines du 8e niveau? Avec quel niveau je recommandé svp?
    Merci

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s