Application V1
Application gratuite
Il s’agit du “Carnet officiel Lafay” pour tout type d’entrainement
Application V2
Application haut de gamme
Spécialement conçu pour Access Autonomy
Carnet Officiel Lafay gratuit (V1) | Méthode Lafay 2A (V2) | |
Temps de repos préprogrammés | ✅ | ✅ |
Gestion des exercices simples | ✅ | ✅ |
Gestion des exercices complexes (superset, gainage) | ❌ | ✅ |
Explication du livre | ❌ | ✅ |
Vidéo des exercices | ❌ | ✅ |
Paramétrage des niveaux (réglages des variantes et modules additionnels) | ❌ | ✅ |
Split | ❌ | ✅ |
Visualisation des scores de la dernière séance | ❌ | ✅ |
Courbes des scores | ❌ | ✅ |
Vidéos de souplesse | ❌ | ✅ |
Note libre à chaque séance | ❌ | ✅ |