L’Efficience dit ceci :
1 – travaillez seulement les jours où vous vous sentez bien.
2 – si vous vous sentez mal trop souvent pour travailler, ceci est le signe que quelque chose de profond fonctionne de travers.
3 – comprenez que si vous forcez pour absolument travailler, alors vous passez à côté du message de dysfonctionnement profond.
4 – vous risquez de l’accentuer en vous forçant.
Et si votre travail donne quelques résultats probants, vous aurez encore plus tendance à ignorer le message de dysfonctionnement sous-jacent.
Jusqu’à ce que “ça” craque (en principe, ça ne prévient pas : on passe du “message” au “craquage” – physique et/ou psychologique).
5 – si vous vous sentez trop mal, trop souvent, pour travailler, la première chose à faire est de s’occuper de cette situation de mal-être (physique et/ou psychologique) de manière douce.
Il existe des solutions très efficaces : psychothérapie TBS, acupuncture, ostéopathie.
