Les élèves Lafay sur Facebook, n°23.

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 septembre au 30 septembre 2013.
Tous suivent la Méthode, soit 2 à 3 entraînements par semaine, sans charges additionnelles, selon la devise « mens sana in corpore sano ». Certains sont des pratiquants aguerris, d’autres s’entraînent depuis peu.
Tous ont adhéré à la polyvalence athlétique proposée par la Méthode, que ce soit pour briller dans leur sport de prédilection (arts martiaux, triathlon, rugby, tennis de table, etc), ou pour juste avoir le plaisir de vivre dans un beau corps, en pleine forme.
Vous pouvez cliquez sur ces photos pour les agrandir et voir ainsi de plus près les excellents résultats de la plupart d’entre eux.

Ezio Lafayen

Ezio Lafayen01-septembre2013 Ezio Lafayen-septembre2013

Fabien Lafayen et Federico Esposito

Fabien Lafayen-septembre2013 Federico Esposito-septembre2013

Flo Lafay et Floner Lafayen

Flo Lafay-septembre2013 Floner Lafay'in-septembre2013

Guillaume Ducatez

Guillaume Ducatez-septembre2013

Guillaume Lafayen

Guillaume Lafayen01-septembre2013 Guillaume Lafayen-septembre2013

Joffrey Zauzau

Joffrey Zauzau01-septembre2013 Joffrey Zauzau-septembre2013

Jordan Lafayen

Jordan Lafayen-septembre2013 Jordan Lafayen01-septembre2013

Khaled le Lafayen

Khaled le Lafayen01-septembre2013 Khaled le Lafayen-septembre2013

Killian Germain et Lelbi Aie Aie

Kilian Germain-septembre2013 Lelbi Aie Aie-septembre2013

Ludovic Million et Keysan Lafay

Ludovic Million-septembre2013 Keysan Lafay-septembre2013

Ma Rina et Mathias Lafayen Cazaux

Ma Rina-septembre2013Mathias Lafayen Cazaux-septembre2013

Mallory Ardry

Mallory Ardry01-septembre2013 Mallory Ardry-septembre2013

Matthieu Candella et Matthieu Gabriel

Matthieu Candella-septembre2013 Matthieu-Gabriel Rayeroux-septembre2013

Maxime E. Lafay et Maxime Lafay

Maxime E. Lafay01-septembre2013 Maxime Lafay-septembre2013

Michaël Knoepfli

Michaël Knoepfli01-septembre2013 Michaël Knoepfli-septembre2013

Mickaël Roux et Nabil Yaourt

Mickaël Roux-septembre2013 Nabil Yaourt-septembre2013

Nobrainnogain Hank

Nobrainnogain Hank01-septembre2013 Nobrainnogain Hank-septembre2013

Pierre Methode Lafay et Steve Lafayen

Pierre Méthode Lafay-septembre2013 Steve Lafayen-septembre2013

Raphaël Forge-Fer et Rapahël Lafaye

Raphaël Forge-Fer-septembre2013 Raphael Lafaye01-septembre2013

Raphaël Wendel

Raphaël Wendel01-septembre2013 Raphaël Wendel-septembre2013

Romain Borges

Romain Borges-septembre2013

Sébastien Lafay Dufloucq et Simön André

Sébastien Lafay Dufloucq-septembre2013 Simön André-septembre2013

Thibaud Lafayen Str Workout

Thibaud Lafayen Str Workout01-septembre2013 Thibaud Lafayen Str Workout-septembre2013

Toine Daf et Tomasz Puzon

Toine Daf-septembre2013 Tomsz Puzon-septembre2013

Totoch Lafayen et Tristan Mzz

Totoch Lafayen-septembre2013 Tristan Mzz-septembre2013

Vince Lafayen

Vince Lafayen01-septembre2013 Vince Lafayen-septembre2013

Vivien Voulaz

Vivien Voulaz01-septembre2013 Vivien Voulaz-septembre2013

Will Kev Mehdi Marseillai

Will Kev Mehdi Marseillai01-septembre2013 Will Kev Mehdi Marseillai-septembre2013

Wil Lafay et Xavier Favre

wil lafay - septembre 2013 Xavier Favre-septembre2013

Zaiken Senglar

Zaiken Senglar01-septembre2013 Zaiken Senglar-septembre2013

Abdelaziz Ouabach et Alexandre Denys

Abdelaziz Ouabach-septembre2013 Alexandre Denys-septembre2013

Alexandre Page

Alexandre Page-septembre2013

Allan Lafayen et Angalak Lafayen

Allan Lafayen-septembre2013 Angalak Lafayen-septembre2013

Antoine Lafayen

Antoine Lafayen01-septembre2013Antoine Lafayen-septembre2013

Arthur Lafayen et Baptiste

Arthur Lafayen-septembre2013 Baptiste-septembre2013

Barbarik Lafay et Bruce Waiine

Barbarik Lafay-septembre2013 Bruce Waiine-septembre2013

Christophe Cherifi et David Huynh

Christophe Cherifi-septembre2013 David Juynh-septembre2013

Dylan Lafayen

Dylan Lafayen01-septembre2013Dylan Lafayen-septembre2013

Eddy de Decker Lafay

Eddy De Decker Lafay-septembre2013

Estelle Desforges

Estelle Desforges-septembre2013

Pierre Lafayen

Pierre Lafayen-septembre2013

6 réflexions sur “Les élèves Lafay sur Facebook, n°23.

  1. Beau résultats mais certains devraient sérieusement penser à insérer l’exercice S. Etre massif avec un petit cou n’est vraiment pas harmonieux.

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s