Méthode Lafay 2A

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  • La nouvelle application de la méthode, plus performante pour une expérience optimisée.
  • Entrainement Guidé
  • Travail de la souplesse
  • Suivi des progrès
  • Ajout de nouvelles fonctionnalités régulièrement
App Mockup

400 000 livres du premier tome de la méthode vendus grâce au bouche à oreille !

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Kévin Nouveau

"On en rêvait depuis longtemps, et c'est maintenant réalité 😃 Elle est directement liée aux derniers ouvrages d'Olivier Lafay et permet de faire ses séances en toute simplicité. Je l'adore pour ses fonctionnalités très instinctive, aussi bien sur le côté entraînement de musculation que sur la partie souplesse. Je la recommande vivement, surtout si vous voulez vous remettre à la méthode ou au sport en général. Elle est top !"

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Stéphane Bouvier

"Application belle, pratique et efficace, on peut voir son évolution au fil du temps et on a accès au bouquin si besoin. J'adore."

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Baptiste Bonnaire

"Un vrai plus pour la pratique, elle reste dans l'esprit de la méthode c'est à dire soulager la charge mentale qu'on pourrait avoir sur l'entraînement pour pouvoir nous consacrer à nos relations. Elle nous guide que ce soit pour la musculation et la souplesse. Fini le carnet papier et plus besoin de pré-noter avant de s'entraîner. En quelques clics on est lancé 😉"

Le livre est au coeur de l'application

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Courbes de suivi des scores

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Interface ergonomique

  • - Total des scores
  • - Scores de la dernière séance
  • - Chronomètre préconfiguré
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Offre

1 – Connectez-vous avec votre compte V2 ou créez-vous un compte

2 – Choisissez la formule un an

3 – Rentrez le code JUIN2024 à l'étape de paiement

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