Le Tome 2 en Pologne
A peine sorti en France (décembre 2014), le Tome 2 a séduit les polonais 🙂 Je viens de recevoir plusieurs […]
47.083 !
C’est le nombre de lectures pour le dernier article relatant les aveux courageux de Lazar Angelov, Arnold Schwarzenegger, Frédéric Delavier,
Les fascias
[youtube https://youtu.be/pVRzBosOZ5s] Les fascias, vous saviez? La beauté, la santé et la performance ne peuvent pas reposer que sur
Entraînement stratégique, musculation cybernétique
Charles, pratiquant de la Méthode Lafay Avec 3 heures d’entraînement (majoritairement) doux par semaine, on peut obtenir au naturel
Archives
Olivier Lafay = Hitler?
https://www.facebook.com/MethodeLAFAY/videos/10153653170511064/ D’un côté, il y a un auteur qui a développé une nouvelle approche de la musculation. Une approche
Le public de la Méthode LAFAY
Article mis en images par Clément Galak 🙂 Un petit article qui parle de toi, public 🙂 2 catégories de visiteurs
La virilité
“Toute virilité ostentatoire signale bien souvent une virilité défaillante. Vouloir exhiber sa testostérone relève la plupart du temps d’un
Méthode LAFAY : pour les mâles Alpha ou ceux qui veulent le devenir.
La croissance des ventes est telle que nous pensons atteindre les 3 milliards de mâles Alpha pour fin 2016
“Tout dans les bras, rien dans la tête”
« Tout dans les bras, rien dans la tête » : une expression (toujours) d’actualité ? Cette expression très répandue
Clément, auteur des vidéos amusantes et éducatives sur la Méthode Lafay.
Voici le lien de sa chaîne Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1PKvfYK01GX34tZS7BzScg Vous trouverez notamment, une présentation de la méthode LAFAY, des