Impressionnant bilan après seulement 6 semaines de reprise

Si vous suivez régulièrement le blog, vous savez qu’Emmanuel Béato a dû cesser l’entraînement pendant 3 mois complets, suite à une blessure.
Il s’est abîmé sérieusement l’épaule lors d’un entraînement avec haltères, à l’époque où il se formait pour devenir coach. Depuis, il traînait la blessure en s’entraînant tant bien que mal avec la Méthode Lafay, qui lui a quand même permis d’avoir d’excellents résultats. Il a finalement dû cesser tout entraînement car la blessure ne régressait pas.

Vous verrez ici son physique lors de la reprise et son physique actuel. Il a très rapidement regonflé et on pourrait même dire que son apparence est meilleure que jamais.
En seulement 6 semaines !

 

11 avril 2013

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24 mai 2013

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Ne loupez pas la dernière pose de la vidéo !

Une réflexion sur “Impressionnant bilan après seulement 6 semaines de reprise

  1. C’est assez impressionnant mais je préférais avant.
    Question de goût !
    Ceci dit, la transformation est étonnante !
    Quel travail et mental après une blessure.
    Bravo et bonne continuation !

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