Si vous suivez régulièrement le blog, vous savez qu’Emmanuel Béato a dû cesser l’entraînement pendant 3 mois complets, suite à une blessure.
Il s’est abîmé sérieusement l’épaule lors d’un entraînement avec haltères, à l’époque où il se formait pour devenir coach. Depuis, il traînait la blessure en s’entraînant tant bien que mal avec la Méthode Lafay, qui lui a quand même permis d’avoir d’excellents résultats. Il a finalement dû cesser tout entraînement car la blessure ne régressait pas.
Vous verrez ici son physique lors de la reprise et son physique actuel. Il a très rapidement regonflé et on pourrait même dire que son apparence est meilleure que jamais.
En seulement 6 semaines !
11 avril 2013
24 mai 2013
Ne loupez pas la dernière pose de la vidéo !
C’est assez impressionnant mais je préférais avant.
Question de goût !
Ceci dit, la transformation est étonnante !
Quel travail et mental après une blessure.
Bravo et bonne continuation !