42 cm de tour de bras pour 1m75

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Vous pouvez agrandir chacune de ces photos en cliquant dessus.

Je rappelle que les évolutions des athlètes présentées sur le blog sont totalement transparentes. Vous pouvez en effet avoir accès à leurs carnets d’entraînement en ligne et les suivre jour après jour depuis leur inscription sur le forum.

Depuis 2005 où j’ai proposé aux membres de musculaction.com de tester la méthode en direct « live », la politique est restée inchangée. D’où le slogan authentique de la méthode : « testée et validée à grande échelle sur internet ».
L’efficacité de la méthode a été décidée par les sportifs eux-mêmes, et le bouche à oreille et la notoriété en découlant sont issus de la reconnaissance publique de cette efficacité.

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