Démocratiser la musculation

Ce jeune homme a réussi à transformer son corps de façon fort honorable, en seulement huit mois.

Ne vous morfondez pas devant la glace, persuadés que vous n’êtes « pas fait pour ça ». Vous pouvez transformer votre corps. L’exemple d’aujourd’hui est là pour vous le prouver en générant un enthousiasme, non pas à « déplacer des montagnes », mais simplement celui qu’il vous faut pour déplacer votre corps, chez vous, trois fois par semaine, dans le cadre de la méthode.

 

Avant de commencer la méthode :

 

Après huit mois d’entraînement :

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