Loïc, 1m83, de 58kg à 100kg avec la Méthode.
Bonjour à tou(te)s, Je m’appelle Loïc, j’ai 26 ans et je pratique la méthode Lafay depuis 2006. Originaire du […]
Témoignages
Témoignage de Sylvain Michel
Bonjour à tous, je m’appelle Sylvain MICHEL, j’ai 20 ans et suis originaire de Dunkerque. Mon histoire commence en février
Les élèves Lafay sur Facebook, n°42
Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 avril au 30 avril 2015. Tous
Arno, bientôt 50 ans, sept ans de pratique et un corps esthétique et sain.
Bonjour, Petit retour en arrière pour fixer le décor : En 2008, étant passé de taille 40 à 44 en pantalon,
Alioune Gueye, un corps esthétique et sain acquis dans la douceur.
Bonjour tout le monde Alioune GUEYE je me présente, 30 ans accomplis. Juriste de formation. Je me rappelle il
Les élèves Lafay sur Facebook, n°41
Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 mars au 31 mars 2015. Tous
Témoignages
L’Efficience selon Stessie (une évolution impressionnante, en vidéo)
Découvrez l’évolution de Stessie en vidéo: Bonjour, Je suis Stessie, lafayenne depuis peu. J’ai découvert la méthode par deux personnes
Les élèves Lafay sur Facebook, n°40 (N° spécial)
Ceci est un N° spécial. En effet, vous aller voir des photos (un peu) provocatrices publiées par des pratiquantes et
Les élèves Lafay sur Facebook, n°39
Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 janvier au 31 janvier 2015. Tous
Deux puissants athlètes 100% Lafay
Les deux mesurent 1m85. Arnaud pèse 106 kgs. On l’appelle aussi le Recadreur (cf page 226 du Tome 2 et
