Témoignages
+ 1 cm de bras pour Jonathan Samtchar
J’ai déjà réalisé un article sur le blog à son sujet, avec une vidéo où il montrait une partie des
Des nouvelles de la prise de masse de Charles
Ceux qui suivent les progrès des athlètes “Made in Lafay”, sur ce blog ou sur musculaction.com, savent que l’on peut
Nouvelles photos de Baptiste
Baptiste est un jeune athlète (il a eu 20 ans ces jours) qui s’entraîne avec la méthode depuis un peu
Dominique : une évolution aussi fantastique que celle de Jérôme, chavaniac ou drecker
Bonjour à toutes et à tous. Je me présente Dominique, littledom sur le forum, voila 1 an que je
Fabien M (comme Motard)
Sa moto Avant de commencer la méthode (juin 2009) : 1m78 et 82 kgs, déjà musclé Octobre 2010
Une statue grecque aux courbes féminines
Je ne doute pas que vous ayez très envie de vous ruer sur son carnet d’entraînement en ligne : Cliquez donc
Mincir et se muscler avec la méthode
Jérôme il y a six mois Jérôme il y a deux mois Jérôme aujourd’hui (octobre 2010)
Photos récentes d’Anthony (Lorenco sur musculaction.com)
1m77 et 88 kgs. Une comparaison permettant de voir ses progrès depuis l’an dernier :










