Kali Majapahit – Stages France, Juin 2010 –
En 2009, les forces spéciales de la police nationale des Philippines engagent, pour entraîner ses commandos en combat rapproché, un […]
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Anonymat et médiocrité
Extraits : Jadis, dans les latrines, on pouvait lire sur les murs des graffitis dans lesquels s’exprimait toute la misère
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Suppression de la vidéo
Par deux fois, la vidéo dénonçant des comportements extrêmement condamnables (hébergée chez youtube et wat) a été supprimée… sur la
Adaptez la longueur de vos séries
Transcription d’une conversation (datant de novembre 2009) entre Pascal, Cédric et moi-même. Olivier Lafay : En fait, il faudrait chercher les
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Des chiffres
3990 visites/jour sur ce blog en avril. 3921 visites/jour en mars. 2856 visites/jour en décembre 2009. 2415 visites/jour en juin
La Double Boucle
La double boucle est une technique anti-stagnation visant à faire progresser le pratiquant en jonglant avec 2 ou plusieurs exercices
Lafay Athletics
Interview de Stephen pour musculaction.com (cliquez ici) J’y explique, entre autres, la symbolique du logo.
Des coussins pour K
Pour augmenter l’amplitude à K et avoir un tel confort d’exécution que vous allez pulvériser vos performances, voilà la solution.
Stage de Kali/Silat avec Fred Evrard
Fred Evrard, pratiquant de la méthode, sera présent en France, en juin, pour des stages à Paris et Nantes. Son
En route pour le podium
Deux jeunes femmes se rendent à la première compétition d’Emmanuel Beato pour l’encourager. Le feuilleton de sa préparation à la
