Méthode Lafay Officiel: le Curl Lafay (exercice présenté dans Turbo)
Articles
MTC (médecine traditionnelle chinoise) et Méthode Lafay, par Philippe Cottone (Part I)
Présentation (par Olivier Lafay) : Ceux qui ont bien avancé dans la compréhension de mon travail savent à quel point
En tête des ventes à la Fnac de Tours (Méthode homme et Méthode femme)
L’Efficience? Une progression inexorable. Beaucoup de gens attendaient une autre forme de musculation, fondée sur de nouvelles valeurs, davantage axée
Addiction au No Pain No Gain et souffrances familiales : l’histoire de ma mère
Sous cette photo, vous trouverez un texte émouvant, écrit par Adrien (Nadriwan Lafayen Kenoby sur facebook). Comme il me l’a
Methode Lafay Officiel : les tractions horizontales (exercices C4, C5, C6, C7, C8, C9/ I6, I7, I8)
Important ! Ces exercices peuvent être réalisés avec : – une table ou un bureau (vous vous accrochez sous la
L’Homme Savant, l’Homme Dément, l’homme qui se dope… ou pas?
Je vois régulièrement des discussions enflammées sur le dopage éventuel de tel ou tel athlète mobiliser des centaines de
Page Méthode Lafay, 9 avril 2014 : nous venons de dépasser les 100.000 membres
Ce sont des adhésions spontanées. Nous ne trichons pas, nous ne volons ni n’achetons des “j’aime”, refusant les manipulations “marketing”
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Pas sûr que ma mère accepte d’être baisée par ça
Il y a quelques jours, j’ai banni de la page “Méthode Lafay” une personne qui affirmait que je faisais (en
