Le cheesecake protéiné
Voici la nouvelle recette de Patifit ! Le cheesecake protéiné! Idéal pour varier vos recettes de la Méthode de nutrition […]
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QUAND ON A UNE VIE DE MERDE
(autant dire que ça touche 99,99% des gens) PLAN du texte : 1 / Face à un stress, à
UN CHÊNE AVEC UN ROSEAU A L’INTERIEUR
Chronique du livre de David Manise « Manuel de [sur]vie en milieu naturel » (première partie) Cela doit faire
PROBLEMES PSYCHIQUES ET PRATIQUE DE LA MUSCULATION SELON LAFAY
Il se peut que vous ayez des soucis psychiques ; on dit aussi maladie mentale mais ça fait plus sérieux,
LE NO PAIN NO GAIN POUR LES NULS
[ si vous ne comprenez pas, là, c’est que vous êtes vraiment très con] En photo, Andy Smagghe, pratiquant
Décès de Kevin Ferguson alias Kimbo Slice à 42 ans
Kimbo Slice était un combattant de MMA ayant également joué dans quelques films. Avant de devenir boxeur professionnel, il réalisait
Manohar Aich
Ce “bodybuilder” de l’ancien temps est mort à l’âge de 103 ans. Il était né en 1913. Manohar Aich
La persévérance dans la DOUCEUR mène à tout
Evann Du Bourg-Palette Athlète Lafay En fait, traditionnellement, on évoque le PLAISIR pour justifier sa pratique. Oui cela paraît fondamental
LE PREMIER QUI DIT LA VERITÉ… IL DOIT ÊTRE EXÉCUTÉ
(excellent texte, écrit par un pratiquant de la Méthode Lafay) Critiquer le No Pain No gain est déjà
MUSCULATION : ÊTES-VOUS UN GROS PARESSEUX ?
La musculation avec juste le poids de son corps, c’est limité. Il faut forcément des haltères pour se muscler
