Témoignages Archive - Page 33 sur 43

Dips : 68 kgs de poids de corps et 40 kgs de lest.

Olivier Lafay / 17 décembre 2009

[dailymotion id=xbis3n] C’était la première fois de sa vie qu’il se testait avec un lest aussi lourd. Cette vidéo permettra […]

Olivier Lafay / 15 décembre 2009

Tous ces athlètes tiennent un carnet d’entraînement en ligne sur le forum de musculaction.com Cliquez sur les photos pour les agrandir.

Olivier Lafay / 10 décembre 2009

FerrarIsaT, membre du forum musculaction.com pèse sur ces vidéos 68 kgs pour une taille d’1m75. Il ne fait donc pas

Olivier Lafay / 3 décembre 2009

1m77 et 88 kgs. cliquez ici pour découvrir son carnet d’entraînement en ligne

Olivier Lafay / 3 décembre 2009

[dailymotion id=xbccvt] Montage conçu et réalisé par Alain, 53 ans, dont la formidable progression (en seulement un an) a déjà

Olivier Lafay / 1 décembre 2009

Saurez-vous reconnaître ces pratiquants de la méthode? Montage réalisé par alex13.

Olivier Lafay / 30 novembre 2009

Ceux qui suivent son évolution pourront, avec cette photo, constater qu’il continue à progresser. Il présente un physique très massif

Olivier Lafay / 15 novembre 2009

Alain à 52 ans (1m77 et 95 kgs) : Alain à 53 ans (1m77 et 80 kgs, sec) :

Toutes les photos de l’évolution de Sandrine sont visibles sur son carnet. Evolution de schtroumpfette : cliquez ici “Je

Premier numéro d’une série de vidéos destinée à mettre en valeur les résultats des pratiquants : [dailymotion id=xaw2az]