Classement annuel 2013 des livres dits “pratiques” (officiel).
Les “livres pratiques” comprennent le sport, les voyages, la cuisine, les loisirs créatifs, le bricolage, etc. Cela représente une très […]
janvier 2014
Méthode Lafay Officiel : tractions en supination (exercice C)
Apprenez à cibler les dorsaux.Apprenez à cibler les biceps. ]
SOLANGE, LAFAY ET LE YOGA
Comme je le dis dans mes livres : une fois que vous avez fait le tour des étirements de la
La Méthode Lafay est-elle un sport?
Par Nicolas Baptiste, étudiant en Staps. [nota : toutes les photos sont celles de pratiquant(e)s de la Méthode Lafay] Étant
