De l’importance de faire du muscle… mais sans user son organisme
Un muscle bâti à l’aide de l’Efficience constitue une réserve-santé dans un organisme au mieux de sa forme. En cas […]
novembre 2013
Musculation, petit et grand amour
La société affirme sans cesse l’importance de l’apparence physique. Etre beau, c’est avoir l’assurance d’obtenir des satisfactions, de pouvoir tracer
L’Efficience dans la Matrice (Part III : rencontre avec L’Oracle)
Troisième épisode d’une série réalisée par des pratiquants. Dialogue entre Néo-Fit et l’Oracle. Pour ceux qui n’ont pas lu l’épisode
Méthode Lafay Officiel : étirements (bas du corps)
Les étirements du livre vert expliqués et démontrés par Emmanuel Béato. ]
