Méthode de nutrition : photo, vidéo, recette gratuite
Pour vous mettre en appétit, la recette du poulet en salade (extraite du livre) : Pour varier vos menus, […]
avril 2011
Classement officiel Livres-Hebdo 2010 : N°1 plus que jamais !
Le classement officiel des ventes de livres de sport 2010 vient d’être publié. Méthode de musculation, qui était n°3 au
LafayChrono pour Android enfin disponible !
Pour télécharger cette application gratuite, qui vous aidera grandement lors de vos séances, cliquez ici Merci à Emmanuel Bès,
Stages de Kali-Majapahit avec Fred Evrard
Fred, instructeur combat de réputation internationale, et pratiquant de la Méthode Lafay, vient en France en juin et juillet pour
Opposition, construction, légitimation – enseignant déclencheur, enseignant moteur
J’ai extrait cet échange des commentaires à mon précédent article sur la légitimité en musculation, le pensant utile et peut-être
Archives
La légitimité en musculation
En musculation, on obtient la légitimité par le développement de son physique et/ou son niveau de performance. En pédagogie de
Recette du Gâteau HP Nicos
Si vous possédez Méthode de nutrition, cette recette pourra être ajoutée avec bonheur au suivi intégral proposé par le livre. Sinon,
N°1 en sport, oui, mais pas seulement…
Ouvrons le champagne et trinquons ensemble, la méthode a franchi récemment une nouvelle étape. Il existe plusieurs catégories de livres,
