Les élèves Lafay sur Facebook, n°43

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 mai au 31 mai 2015....

Loïc, 1m83, de 58kg à 100kg avec la Méthode.

  Bonjour à tou(te)s, Je m'appelle Loïc, j’ai 26 ans et je pratique la méthode Lafay depuis 2006. Originaire du...

Témoignage de Sylvain Michel

Bonjour à tous, je m’appelle Sylvain MICHEL, j’ai 20 ans et suis originaire de Dunkerque. Mon histoire commence en février...

Les élèves Lafay sur Facebook, n°42

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 avril au 30 avril 2015. Tous...

Arno, bientôt 50 ans, sept ans de pratique et un corps esthétique et sain.

Bonjour, Petit retour en arrière pour fixer le décor : En 2008, étant passé de taille 40 à 44 en pantalon,...

Alioune Gueye, un corps esthétique et sain acquis dans la douceur.

  Bonjour tout le monde Alioune GUEYE je me présente, 30 ans accomplis. Juriste de formation. Je me rappelle il...

Les élèves Lafay sur Facebook, n°41

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 mars au 31 mars 2015. Tous...

L’Efficience selon Stessie (une évolution impressionnante, en vidéo)

Découvrez l'évolution de Stessie en vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=Bfy8Q5ZKF5g Bonjour, Je suis Stessie, lafayenne depuis peu. J'ai découvert la méthode par deux...

Les élèves Lafay sur Facebook, n°40 (N° spécial)

Ceci est un N° spécial. En effet, vous aller voir des photos (un peu) provocatrices publiées par des pratiquantes et...

Les élèves Lafay sur Facebook, n°39

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 janvier au 31 janvier 2015. Tous...

Deux puissants athlètes 100% Lafay

Les deux mesurent 1m85. Arnaud pèse 106 kgs. On l'appelle aussi le Recadreur (cf page 226 du Tome 2 et...

Les élèves Lafay sur Facebook, n°38

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 décembre au 31 décembre 2014. Tous...