Autonomie et progression : les conditions de modification de votre entraînement
(Article écrit par Arnaud Méthode Lafay) BUT : gestion autonome des multiples outils composant la Méthode. Passer de ça : […]
Médecine et constructivisme : vers des liaisons heureuses (Part II)
J’ai choisi, pour illustrer l’article ci-dessous, écrit par Raphaël Arditti, les photos de personnes dont les travaux ont permis de
Efficience : une progression constante et inexorable
Il y a 10 ans, en 2003, je signais chez Amphora le contrat pour la publication du tome 1 de
“Nul n’est plus désespérément esclave…
que celui faussement convaincu d’être libre.” Johann Wolfgang von Goethe « On a mal posé, peut-être d’ailleurs depuis mai 68,
Archives
Voici venir le temps des copieurs (éhontés)
J’ai publié l’article le bodybuilding entre dans l’univers Lafay début 2012, afin de conclure une longue période de violents combats,
Méthode Lafay Officiel : exercez votre diaphragme
Le langage utilisé est volontairement imagé pour produire l’action la plus juste possible. Par respect pour les puristes, je
Nouvelle vidéo pédagogique : E6
Je souhaite à tous mes lecteurs, toutes mes lectrices, ainsi qu’à tous mes futurs lecteurs (et futures lectrices) une année
Introspection du premier jour
Vouloir jouer à un jeu sans en connaître les règles semble absurde, n’est-ce pas? Pourtant, du point de vue relationnel,
Introspection du dernier jour
1 – “C’est le fait d’un ignorant d’accuser les autres de ses propres échecs; celui qui a commencé de s’instruire
Méthode Lafay Officiel : muscler et affiner la taille (exercice V)
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