Rudy, 46 ans et pratiquant de la Méthode Lafay

Ces photos ont d’abord été publiées sur facebook (page Méthode Lafay). En à peine plus de 48 heures, elles ont été vues près de 160.000 fois. C’est un immense succès !

Après 10 ans sans faire de sport, Rudy décide de se mettre à la Méthode en 2011. Il a alors 43 ans. Il n’a cessé de progresser depuis. Pleine forme, pleine santé.

Beau, fort et athlétique.

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