Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 décembre au 31 décembre 2013.
Tous suivent la Méthode, soit 2 à 3 entraînements par semaine, sans charges additionnelles, selon la devise “mens sana in corpore sano”. Certains sont des pratiquants aguerris, d’autres s’entraînent depuis peu.
Tous ont adhéré à la polyvalence athlétique proposée par la Méthode, que ce soit pour briller dans leur sport de prédilection (arts martiaux, triathlon, rugby, tennis de table, etc), ou pour juste avoir le plaisir de vivre dans un beau corps, en pleine forme.
Vous pouvez cliquez sur ces photos pour les agrandir et voir ainsi de plus près les excellents résultats de la plupart d’entre eux.
Soph Arch
Alex Methode Lafay
Fabien Lafayen et Florent Anna Hugues Mathey
Antonio Methode Lafay
Laura Navarro
Baki Lafay
Crise Se Lafay
Alexandre Comas
Mathieu Lebrouc
Vaness Lafayenne
Alexandre Fournier
Wil Lafay
Antoine Anceau
Antoine Lafayen
Arnaud et Arnaud Sch
Adrien Takeo Fujisawa
Bilaly Sidibé et Arthur Lafay
Black-Sun Lafayen
Bnjmn Gjrd
Cameron Maximo et Christine Bolduc
Clément Lebegue
Cyril Lafay et Joffrey Zauzau
Damien Martin
Djallal Djerkif
Dylan Lafayen et General Lafayen
Josselin Marcantoni et Kévin Lacoste
Fab Lafayen
Gab Lafayen
Géoffroy Bloa
Ghali Touzani et Jean-Noel Lafayen
Guillaume Chanoir et Guillaume Kempfer
Mylène Combes-Ferrand
Guite Lafayen
Hyl Lafayen
Ian Spt
Ismael Mos
Jérémy Desgranges Lafayen
Jordan Bayle
Jordan lafayen
Kévin Veyrat
Najim Lafayen Oshigaki Sizuo et Nicolas Vinkalis
Khaled le Lafayen
Lhalil Laghrabi et Loïc Madec
Lucas Lafayen
Maël Cong et Matt Caz Lafayen
Matthieu Dupond et Rémi Lafay
Matthieu Lafay
Maxime Rodrigue et Michael Royet
Mickael Louna Gaquere et Richard Grayson
Mickaël Roux
Mikou Beô et Mustapha Hamlili
Eagle Lafay
Nicobzh Lafayen et Nicolas Martinez
Olivier Lafayen Perelli
Pier Giro
Pierre Lafayen
Romain Borges
Sébastien Lafay Dufloucq
Sébastien Moyere
Spock Lafayen et Thomas Lafay
Tom Lafayen et Snapback Lafayen
Toni Lafayen
Valentin Hoarau
Wolfit Lafayen et Yves Dufresne
Steve Calisthenics
Alexandre Lafay et Anthony Lafayen
Speculos Lafayen
Vince Lafayen Stanley McBlakers Lafayen
Geoffroy Methode Lafay et Maxime Lafayen
Valérie de Decker et Yael Carré
Yann Simon
Athor Lafayen
superbe évolution de tout les pratiquants 🙂
merci au passage de m’avoir placé ici 😉
Mickael Roux, quel est l’intérêt d’envoyer une photo truquée ici ???
Photo truquée ? haa oui on est la pour chercher la moindre preuve photoshop, c’est vrai que c’est la bonne attitude. Donc je vais devoir justifier ma place ici, car si c’était une fausse photo bien sur Olivier m’aurais placer sur cette page …
J’ai juste voulu recuperer ma tête pour faire une photo de profil et sa à contraster à cet emplacement la photo d’origine, voilaaa. A plus tard pour de nouvelle perte de temps 😉
L’activité physique, le temps que l’on s’accorde, les petits voyages et la façon dont on prend soin de soi sont la clé du de l’épanouissement.