Concours Lafay: votez!

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Rendez-vous sur la page du Concours Lafay pour voter.

Cliquez sur l’onglet “publications” et vous pourrez voir toutes les participations Ă  ce concours.

Si vous en aimez une ou plusieurs, il vous suffit de cliquer sur “j’aime” sous la ou les publication(s).

Le classement se fera au nombre de “j’aime” par participation.

Ci-dessous, une des participations à ce concours (le lien y mène directement) :

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204015595727448&set=o.484242235054504&type=1&theater

 

participation

Une rĂ©flexion au sujet de « Concours Lafay: votez! »

  1. Bonjour,

    Je vous ai dĂ©jĂ  laissĂ© un message mais peut-ĂŞtre ne l’avez-vous pas eu.
    il s’agit de votre livre sur la mĂ©thode de musculation que j’ai rĂ©cemment achetĂ© et que j’ai commencĂ© Ă  mettre en application.
    Le souci est que j’ai Ă©tĂ© opĂ©rĂ© du dos (hernie discale L5-S1) et certains des exercices me font mal au dos.
    Pouvez-vous m’indiquer ceux qui me sont dĂ©conseillĂ©s ?

    Merci
    Bien cordialement,

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