Votre pratique de la musculation révèle votre vision du monde

A quelles lois obéis-tu?

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Y avez-vous déjà songé?

Aucun sport ne naît ex-nihilo. Aucun sport ne préexiste à toute société humaine.

La pratique sportive est culturelle, naissant d’une rencontre entre des moyens et une vision du monde.

La pratique élitiste de la musculation génère de la douleur, promeut cette douleur, la recherche : elle est issue d’une philosophie de la douleur (no pain no gain).

Changer cette vision du monde ( la manière dont l’individu doit être dans le monde), c’est changer la pratique sportive.

Et c’est donc aborder la musculation d’une autre façon.

La Méthode, en s’appuyant sur une autre vision, ne pouvait que proposer un autre type d’entraînement : non-élitiste (démocratisation réelle de la musculation), non traumatisant, créateur de liens humains. Un autre entraînement, pour des valeurs autres.

Cette approche, loin d’éliminer l’efficacité, comme objectif et résultat, a permis de l’augmenter. Rechercher la démocratisation des résultats, en musculation, c’est rechercher un mode d’entraînement qui puisse fournir de tels résultats.

Le regard se déplace : on ne cherche plus à entraîner une élite, en restreignant (involontairement) sa recherche dès que les résultats des athlètes confirment notre vision élitiste du monde. On écarte l’idée d’élite et on voit alors ce que personne n’avait vu et qui était pourtant juste à côté. Il est possible de donner des (bons) résultats à tous.

Plus de résultats, plus d’équilibre athlétique, pour plus de gens, au travers d’une approche qui sait inclure l’autre dans notre propre développement personnel, au lieu de l’exclure, de le mépriser et de vouloir l’écraser… une bonne fois pour toute.

Une philosophie de la vie génère un certain type de développements théoriques et pratiques de la musculation.
Changer la musculation, c’est changer cette philosophie. Ce qui implique de nouveaux développements théoriques et pratiques.

En proposant une autre pratique, en s’appuyant sur d’autres théories, la Méthode ouvre nécessairement à d’autres visions.

Tout est lié. Le sport nait d’une vision du monde.
Si on veut changer cette vision, il faut aussi changer la façon de faire du sport…

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