AUTOMASSAGES ET METHODE LAFAY

L’Univers Lafay affirme un peu plus sa profonde volonté de coopérer avec les autres auteurs du milieu de la forme et du sport.

Cela avait commencé avec ces ouvrages d’Amphora:

-celui d’Emmanuel Sana sur le street workout

http://www.amazon.fr/Street-Workout-Maitrise-…/…/ref=sr_1_1…

-ainsi que celui de Patrick Guyot sur l’équilibre

http://www.amazon.fr/Aequilibrium-D%C3%A9velop…/…/ref=sr_1_1

 

71X4W6Xb6VLLDMT a aujourd’hui l’honneur de vous annoncer avoir collaboré à la sortie d’un nouvel ouvrage aux Editions Amphora.

Cet ouvrage, rédigé par Anne-Flore Jaulneau, professeur de Pilates, master 2 recherche  » Mouvement performance et santé » et fondatrice du centre Flore&senS dont vous trouverez le lien plus bas, s’intitule :« Automassages avec petit matériel »

http://www.amazon.fr/Automassage-Exerci…/…/ref=sr_1_fkmr0_3…

Le livre dispose d’un chapitre spécifique entièrement dédié aux pratiquants de la Méthode Lafay et rédigé par Maxime BRATANOFF, préparateur physique, auteur de nombreux articles, intervenant régulier sur les espaces de la Méthode et consultant pour LDMT.

Dans ce chapitre, se trouve un véritable mode d’emploi pour intégrer la pratique des automassages à votre pratique des 4 piliers ainsi que des explications sur l’intérêt de cette intégration.

Vous découvrirez une nouvelle synergie, fruit d’une vision systémique du corps/esprit.

Le Tome 2 vous présentait les Fondations de la Santé : « Automassages avec petit matériel » est un ouvrage opérationnel, pédagogique et richement illustré.

Il vous propose de monter les « murs » de votre santé.

LDMT
COOPERATION PLUTOT QUE COMPETITION
CULTIVER L’EFFICIENCE

Le site du centre Flore&senS: http://www.flore-sens.fr/

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