Les élèves Lafay sur Facebook, n°52

Les élèves Lafay sur Facebook, n°52

Voici quelques unes des nombreuses photos qui ont été postées sur mon mur facebook, du 01 février au 29 février 2016.
Tous suivent la Méthode, soit 2 à 3 entraînements par semaine, sans charges additionnelles, selon la devise « mens sana in corpore sano ». Certains sont des pratiquants aguerris, d’autres s’entraînent depuis peu.
Tous ont adhéré à la polyvalence athlétique proposée par la Méthode, que ce soit pour briller dans leur sport de prédilection (arts martiaux, triathlon, rugby, tennis de table, etc), ou pour juste avoir le plaisir de vivre dans un beau corps, en pleine forme.
Vous pouvez cliquez sur ces photos pour les agrandir et voir ainsi de plus près les excellents résultats de la plupart d’entre eux.

 

Baptiste Metayer

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Lou Louu

Lou Louu

Jérôme le Lafayen

Jérôme le Lafayen1 Jérôme le Lafayen3

Christelle Blondel

Christelle Blondel2 Christelle Blondel

Robin Rch et Wandal Oulamara

Robin Rch Wandal Oulamara

Marie Flahaut

Marie Flahaut

Alioune Gueye et Antoine Maillard

Alioune Gueye Antoine Maillard

Fouine Lafay

Fouine Lafay1 Fouine Lafay

Shay Lafay

Shay Lafay Shay Lafay3

Lily Gremaud

Lily Gremaud2 Lily Gremaud1

Dali Zarrouk

Dali Zarrouk1 Dali Zarrouk3

Jessica Borie

Jessica Borie3 Jessica Borie2

Alice Pnta et avec Clément Galak

Alice Pnta Alice Pnta et Clément Galak

Charles le Lafayen

Charles le Lafayen Charles le Lafayen1

Cécile ML

Cécile ML1 Cécile ML2

Paul Lafayen

Paul Lafayen avant Paul Lafayen

Zoé Lafée

Zoé Lafée2 Zoé Lafée1

Ben Lafayen

Ben Lafayen2 Ben Lafayen

Winie Lafayenne

Winie Lafayenne avantWinie Lafayenne

Grégoire Alexandre

Grégoire Alexandre avantGrégoire Alexandre après

Elle Lafay et Mimy Lafay

Elle Lafay Mimy Lafay

Bastien Lafayen

Bastien Lafayen

Cris Tal

Cris Tal2 Cris Tal3

Jason Le Maçon

Jason Le Maçon Jason Le Maçon1

Estelle Pouet Pouet

Estelle Pouet Pouet2 Estelle Pouet Pouet3

Valentin Riber

Valentin Riber Valentin Riber1

Angelique Larue et Caroline K-ro Lafay Delh

Angelique Larue Caroline K-ro Lafay Delh

D’jo Lass’Tuce‎ et Fabien Durand

D'jo Lass'Tuce‎ Fabien Durand

Cornuel Cali Meunier

Cornuel Cali Meunier avant Cornuel Cali Meunier

Fabien Apffel

Fabien Apffel1 Fabien Apffel3

Loic Lafay

Loic Lafay avant Loic Lafay après

Nivram Philou Ng Wilm

Nivram Philou Ng Wilm Nivram Philou Ng Wilm1

Cédric Pas Au Lit

Cédric Pas Au Lit Cédric Pas Au Lit1

Dylan Lafayen

Dylan Lafayen

Denis Pouchain

Denis Pouchain

Sylvain Piot et Tomàs Boùlanger

Sylvain Piot Tomàs Boùlanger

Sàlim Zàrroùk et Dav Pascual

Sàlim Zàrroùk Dav Pascual

Amor Younes

Amor Younes

François Webulle Lafay

François Webulle Lafay François Webulle Lafay1

Guillaume Vogel

Guillaume Vogel2 Guillaume Vogel1

Ji Pé

Ji Pé avantJi Pé

Max Lafay Husselstein et Simön André

Max Lafay Husselstein Simön André

Laurent Cossi et Gaëtan Olive-touge‎

Laurent Cossi Gaëtan Olive-touge‎

Kilian Alfonse

Kilian Alfonse avantKilian Alfonse

Chris Viste

Chris Viste Chris Viste1

Geoffrey Ruin et Kevin Dubuc

Geoffrey Ruin Kevin Dubuc

Jay Brdn et Guillaume St-Louis

Jay Brdn Guillaume St-Louis

Christopher ML

Christopher ML

Jérémi Renaud

Jérémi Renaud Jérémi Renaud1

Mat Marquilly

Mat Marquilly avantMat Marquilly après

Manea le Lafayen

Manea le Lafayen Manea le Lafayen1

Ma Ni Lafayen et Charly Paname

Ma Ni Lafayen Charly Paname

Luca La Qualunque

Luca La Qualunque Luca La Qualunque1

Maxime Pagliaroli

Maxime Pagliaroli avantMaxime Pagliaroli après

Marc Bellot-Godin et Jany Zytynski

Marc Bellot-Godin Jany Zytynski

Adrien Jarno et Corentin Nicolas

Adrien Jarno Corentin Nicolas

Toto Lpwr

Toto Lpwr

Etienne Cloutoux et Gaboss Lafay

Etienne Cloutoux Gaboss Lafay

François Lafay et Link Leffe

François Lafay Link Leffe

Oliv ML et Yass Ine

Oliv ML Yass Ine

Nathan Borie

Nathan Borie

Aziz Lafayen

Aziz Lafayen

Matthieu Oliver et Mickael Potdevin

Matthieu Oliver Mickael Potdevin

Micka Laf

Micka Laf

Sebastien Lafay Dufloucq

Sebastien Lafay Dufloucq Sebastien Lafay Dufloucq1

Sim Nbng et Stone Scofield

Sim Nbng Stone Scofield

César Valarezo et Tony Aina

César Valarezo Tony Aina

Jordan Lorente et Nicolas Casas

Jordan Lorente Nicolas Casas

Dorian Sgarban et Aaron Junior Derycke

Dorian Sgarban Aaron Junior Derycke

Baptiste Lafay et Boris Lafay

Baptiste Lafay Boris Lafay

Nicolas Mury et Romulus Lafayen

Nicolas Mury Romulus Lafayen

 

Une réflexion au sujet de « Les élèves Lafay sur Facebook, n°52 »

  1. Baptiste Metayer, quels exo fais tu pour avoir des abdos pareil? G et H ? Et en quel mode ?

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