Une petite photo d’Alain

Alain, 53 ans, après un peu plus d’un an d’entraînement (il a commencé la musculation à 52 ans).

niviid10

Son parcours a déjà été détaillé sur le blog. Pour le découvrir, cliquez ici

 

Une vidéo qui date d’un mois et demi. La photo ci-dessus montre qu’il a très nettement progressé depuis:

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